Aiguillettes de poulet au pesto minceur au Airfryer
- 5 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Aiguillette(s) de poulet: 4, Pesto: 2 c. à soupe, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel, poivre:
Cuisine AZ
Lasagne à la bolognaise minceur au Airfryer
- 20 min
- 30 min
- Facile
IngrĂ©dients : Lasagne(s): 9 Feuille(s), Oignon(s): 1, Gousse(s) d'ail: 2, Tomate(s) pelée(s): 1 boîte(s), Concentré de tomates: 1 c. à soupe, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sucre: 1 c...
Cookies légers moelleux aux pépites de chocolat au Airfryer
- 10 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Farine: 100 g, Sucre de coco: 50 g, Œuf(s): 1, Beurre fondu: 50 g, Levure chimique: 0.50 sachet(s), Sel: 1 pincée(s), Pépite(s) de chocolat: 50 g
Blancs de poulet rôtis au fenouil et pois chiches minceur au Airfryer
- 5 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Blanc(s) de poulet : 2, Bulbe de fenouil: 1, Pois chiches: 400 g, Huile d'olive: 2 c. à soupe, Paprika: 1 c. à café, Cumin: 1 c. à café, Sel, poivre:
Patates douces minceur au Airfryer
- 15 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Patate(s) douce(s): 2, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Paprika: 0.50 c. à café, Sel: 0.50 c. à café, Poivre noir: 0.25 c. à café
Cabillaud rôti aux haricots verts minceur au Airfryer
- 5 min
- 12 min
- Facile
IngrĂ©dients : Filet(s) de cabillaud: 2, Haricot vert(s): 200 g, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Paprika: 1 c. à café, Sel, poivre:
Tarte au fromage blanc minceur au Airfryer
- 10 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Fromage blanc 0%: 200 g, Œuf(s): 2, Maïzena: 30 g, Sucre vanillé: 1 sachet(s), Pâte brisée(s): 1, Sel: 1 pincée(s)
Tartine gourmande minceur au Airfryer
- 15 min
- 3 min
- Facile
IngrĂ©dients : Pain complet: 2 tranche(s), Avocat(s): 1, Tomate(s): 1, Oignon(s) rouge(s) : 0.50, Citron: 0.50, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel, poivre:
Artichauts farcis au quinoa minceur au Airfryer
- 10 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Artichaut(s): 4, Quinoa cuit: 1 tasse(s), Oignon(s): 0.50, Gousse(s) d'ail: 1, Tomate(s) cerise(s): 0.50 tasse(s), Persil frais: 0.25 tasse(s), Fromage de chèvre: 0.25...
Quiche lorraine légère au Airfryer
- 10 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Pâte brisée(s): 1, Œuf(s): 3, Bacon en allumette(s): 200 g, Crème légère: 20 cl, Gruyère râpé: 100 g, Sel, poivre:
Fondant au chocolat léger au Airfryer
- 10 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Chocolat noir: 100 g, Œuf(s): 2, Sucre en poudre: 30 g, Farine: 20 g, Sel: 1 pincée(s)
Salade césar au poulet light au Airfryer
- 10 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Blanc(s) de poulet : 2, Laitue romaine: 1, Croûton(s) de pain: 0.50 tasse(s), Parmesan râpé: 0.25 tasse(s), Sauce: 0.25 tasse(s), Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel, poivre...
Poulet au citron minceur au Airfryer
- 10 min
- 15 min
- Facile
IngrĂ©dients : Filet(s) de poulet: 4, Citron(s): 2, Huile d'olive: 2 c. à soupe, Miel: 1 c. à soupe, Moutarde de Dijon: 1 c. à soupe, Gousse(s) d'ail: 1, Sel, poivre:
Escalope de dinde minceur aux Champignons au Airfryer
- 10 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Escalope(s) de dinde: 2, Champignon(s) de paris: 200 g, Jus de citron: 1 c. à soupe, Gousse(s) d'ail: 1, Sel, poivre:, Huile d'olive: 1 c. à soupe
Légumes printaniers rôtis minceur au Airfryer
- 10 min
- 15 min
- Facile
IngrĂ©dients : Courgette: 1, Poivron(s) rouge(s): 1, Gros Oignon(s) rouge(s) : 1, Carotte(s): 1, Panais: 1, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel, poivre:
Avocado toast minceur au Airfryer
- 20 min
- 7 min
- Facile
IngrĂ©dients : Avocat(s): 1, Pain de mie complet: 2 tranche(s), Œuf(s): 1, Citron: 0.50, Sel: 0.25 c. à café, Poivre: 0.25 c. à café, Paprika: 0.25 c. à café, Piment de cayenne: 0.25...
Tarte light aux courgettes et au chèvre au Airfryer
- 10 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Pâte brisée(s): 1, Courgette: 2, Fromage de chèvre frais: 100 g, Œuf(s): 2, Crème fraîche légère: 20 cl, Sel, poivre:
Purée de carottes minceur au Airfryer
- 10 min
- 20 min
- Facile
IngrĂ©dients : Carotte(s): 500 g, Oignon(s): 1, Gousse(s) d'ail: 1, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel: 0.50 c. à café, Poivre: 0.25 c. à café, Noix de muscade: 0.25 c. à café, Lait écrémé...
Saumon aux asperges vertes minceur au Airfryer
- 5 min
- 12 min
- Facile
IngrĂ©dients : Saumon: 2 pavé(s), Asperge(s) verte(s): 1 botte(s), Citron: 1, Huile d'olive: 1 c. à soupe, Sel, poivre:
Croque monsieur minceur au Airfryer
- 10 min
- 10 min
- Facile
IngrĂ©dients : Pain de mie complet: 4 tranche(s), Jambon blanc: 4 tranche(s), Fromage allégé: 4 tranche(s), Œuf(s): 1, Lait écrémé: 1 c. à soupe, Sel, poivre: